Der freie Atem in Verbindung mit dem Eiweißstoffwechsel im Menschen

Physische und übergeordnete Sicht zum Eiweiß

Das Eiweiß ist eine wesentliche Grundsubstanz des Menschen. Daher ist die Bildung eines guten Eiweißes im Körper für die Gesundheit von großer Bedeutung. Eiweißmangel führt zunehmend zu einer psychischen Unfähigkeit am Leben aktiv teilzunehmen (Apathie). Physisch führt er zu Kraftverlust.  Wichtig für diese Bildung ist eine gute Eiweißernährung, aber wesentlich dafür ist auch, wie frei, individuell und aktiv sich der Mensch im Leben mit seinem Bewusstsein (mit seinem Denken, Fühlen und Wollen)  bewegen kann. Das aktive und freie Bewusstsein  wird unmittelbar zu einer freieren Atembewegung im Körper führen, die wiederum über den Stoffwechsel die günstige Eiweißbildung fördert.

Jeder Mensch besitzt eine ganz individuelle Eiweißstruktur. Es gibt  keine  zwei Personen mit dem gleichen Eiweiß. Deshalb reagiert der Mensch auch auf Fremdeiweiß (z. B. nach Organtransplantation) mit Abstoßungsreaktionen. Auch die Gene, die bei jedem Menschen individuell sind, bestehen hauptsächlich aus Eiweiß. So kann auch mit den Eiweißmoleküle (im Vgl. zu z. B. Zuckermolekülen) in ihren unendlichen Variationen immer wieder individuelle Formen gebildet werden. Es scheint, dass  in der Chemie des Eiweisses das Potential der Individualität lebt.  

Auch aus  einer seelisch-geistigen Sicht benötigt die menschliche Individualität, um im menschlichen Körper wirken zu können, das Eiweiß als Trägersubstanz. Daher ist ein individuell strukturiertes Eiweiß für die Eigenständigkeit des Menschen nötigt.  Je mehr der Mensch eigenständig Gedanken bildet, dadurch authentische Gefühle fördert und sein Handeln authentischer und wirkungsvoller gestaltet, desto mehr fördert er eine gesunde, individuelle Eiweißbildung. Dadurch findet er einen besseren Stand gegenüber der heutigen Tendenz der Entindividualisierung, Standartisierung und der Manipulation.

Was bedeutet der freie Atem nun für die Bildung des individuellen Eiweißes?

Für die Bildung eines individuellen Eiweisses muss das mit der Nahrung aufgenommen Eiweiß bis in die kleinsten Einzelteile zerlegt werden, dann durch die Darmwand aufgenommen werden und schließlich in der Leber neu aufgebaut werden. Für die Zerlegung ist kräftiger Stoffwechsel, der die Nahrung bis in die Tiefe aufspaltet, wichtig. Für den Aufbau der Eiweisse ist wieder ein kräftiger Stoffwechsel nötig, der nicht nur standardmäßig die Eiweisse aufbaut, sondern ihnen wirklich eine individuelle Prägung geben kann.

Dieser kräftige und individuell prägende Stoffwechsel hängt sehr mit der Art der Atembewegung zusammen. Atembewegungen, wenn sie frei und ungehindert im Körper fließen, bewegen, beleben und kräftigen günstig das Stoffwechselgeschehen. Sehr oft aber ist heute das Bewusstsein und somit der Atem von fremden und kollektiven Kräften stark beeinflusst. Je mehr der Mensch sich mit diesen Fremdkräften auseinandersetzt, diese als solche erkennt, und diese dann besser einordnet, desto mehr kann sein Atem von diesen kollektiven Einwirkungen befreit und individualisiert werden.

So wirken die Prozesse, die der Mensch in seinem Bewusstsein und in sein Leben entwickelt, über die Qualität des Atems formend bis hinein in seinen physischen Körper und damit bis hinein in seine Gesundheit. Sogar die Wundheilung, bei der der Eiweißaufbau eine grosse Rolle spielt, hängt von der Verfassung des Bewusstseins ab. Klinische Studien (Diabetis Care 6/2007. S. 1473-1479) belegen, dass bei depressiven Menschen die Wundheilung stark beeinträchtigt ist. Vermutlich spielt hierbei die oft beschwerte und beladene Atmung bei der Depression eine grosse Rolle.

Ein weiterer Faktor, der dem Menschen hilft,  sein individuelles Eiweiß zu bilden ist folgender:

Ganz materiell betrachtet, nimmt der Mensch durch den Atem ständig etwas Äusseres in sich hinein (Luft) und gibt auch ständig etwas Inneres  nach aussen ab (Ausatemluft). Aus einer übergeordneten Sicht gesehen nimmt der Mensch über seinen Atem auch ständig fremde Stimmungen und Schwingungen aus seinem Umraum auf. Dadurch wird es fast unausweichlich für den Menschen, sich diesem Fremden auch stellen zu müssen. Er wird sogar herausgefordert durch diesen Kontakt mit den Fremdeinflüssen seinen individuellen Standpunkt noch klarer zu finden. Dem Gedanken folgend heißt es, dass der Mensch atmet um nicht nur den Körper am Leben zu erhalten, sondern auch zur individuellen Auseinandersetzung und klaren Standpunktgründung. Allle Verhältnisse und eigentlich jede Begegnung ermöglichen dem Menschen besser seine Individualität zu entwickeln, indem er eigene höhere Wertvorstellungen und gehobene Zielabsichten im Leben ausprägt und umsetzt. Damit wird er ein immer individuelleres und gesünderes Eiweiss ausbilden. Die Übungen der freien Atemschule fördern diese Individualität durch ihre weisheitsvollen Inhalte. Diese fließen nicht übernommen oder nachgeahmt, sondern aufgrund von Auseindersetzung, die bis zur Erkenntnis führt,  dann in die Gestaltung des Körpers und des Lebens ein.